30 de juny de 2010

CULLERES! QUE DURA! I QUINA PRESSIÓ!






Ja s'ha acabat l'Andorra Ultra trail i es podria resumir amb tres paraules: dura de collons.
En aquesta ocasió un servidor es disposava a realitzar la modalitat "ultra" (112 km i 9700 d+) i la Montse la modalitat "trail" (35km i 2500 d+). Aquesta n'és la crònica:

El 26/06/2010 a les 00:00 es donava el tret de sortida des del poble d'Ordino de la modalitat ultra, allà em trobo amb en Moisés, company de fatigues l'any passat a la UTMB i amb companys d'Obrint traça, en Roberto, en Marc i l'Antonio. Només sortir ens esperaven uns 1200 m de desnivell positiu, fins el Pic Clot del Cavall. Un descens per després remontar al punt més alt de la cursa , el Pic del Coma Pedrosa (2.942m). La pujada, molt tècnica i amb molta neu, a dalt ens reben com a la Jungfrau marathon, a sons de gaita.
Comencem el descens per després pujar fins a Portella Sanfons. Tornem a baixar per ascendir fins el Bony de la Pica. A partir d'aquí comença la bogeria. Una baixada trencagenolls. No baixàvem ni per pista, baixàvem pel dret i 1500 m de desnivell negatiu del "tirón". A baix el primer avituallament gran (Margineda qm 43) i per mi l'últim. Entro a Margineda a les 12:00 i em diuen que el tall horari és a les 13:00, per tant puc sortir però he d'arribar al Coll de Pessons abans de les 19:00 sinó m'hauré de buscar la vida per tornar a Ordino. Podria haver sortit i no sé si ho hagués aconseguit, el que si tenia clar en aquell moment, és que ja portava 3.900 m de desnivell positiu i el que no volia era sortir amb la pressió del temps i tenint en compte que m'esperaven 2000 m de positiu fins Pessons. Només a títol orientatiu a Margineda van neutralitzar uns 200 corredors i que de  quasi 600 corredors que vam sortir el divendres d'Ordino, només en van arribar 98. els números parlen per si sols.
Així doncs, vaig optar per abandonar (primer abandó), però com diuen: més val perdre una batalla que no pas perdre la guerra, per tant una retirada a temps és positiva i més tenint en compte que d'aquí tres setmanes és la Ehunmilak i els genolls començaven a rondinar.

Pel que fa la Montse, disputava la modalitat Trail (35km i 2500 d+) amb tret de sortida a les 09:00 des del Coll de la Botella per finalitzar al poble d'Ordino.

Pendent més forta: 23% (675 m de desnivell en 3 km) del Refugi del Comapedrosa al Pic del Comapedrosa
Pujada més llarga:3,5 km (427 m de desnivell, o sigui 12% de pendent) del coll de la Botella al Port Negre

La campiona ha estat FINISHER
amb un temps de 10:01:51. Ha patit de valent sobretot crestejant el Comapedrosa a causa d'una crisi de vertígen, però gràcies a en Salvador BARLAN i en Llorenç REIXACH (fornits jugadors de rugby) l'han encoratjat a seguir endavant.















Al Pic Clot del Cavall ha caigut una forta tormenta cosa que els ha neutralitzat uns 40 minuts al refugi per raons de seguretat. Finalment, arribada a Ordino cap a les 19:00 i ràpid a fer la cerveseta amb l'Antonio.

17 de juny de 2010

UNA SETMANA PER ANDORRA ULTRA TRAIL

Queda una setmana per Andorra i encara queda molta neu. Comencen les proves dures o les més dures, perquè totes ho són, però aquesta n'és una d'elles, només cal veure les dades:
Volta de tot el Principat d'Andorra, passant pel punt més alt, el Pic del Comapedrosa a 2.942 m i per altres pics emblemàtics. Sota la lluna plena durant els dies més llargs.
 - 112 km amb 9.700 m de desnivell positiu i de desnivell negatiu
 - Sortida del centre del poble d'Ordino el dissabte 26/06/10 a les 0 hores per arribar al centre del poble d'Ordino  
 - El més tècnic: 2 trams totalment assegurats en crestes rocoses
 - Pendent més forta: 30% (882 m de desnivell en 3 km) del Pla de l'Estany al Pic del Comapedrosa
 - Pujada més llarga: 6,5 km (1.185 m de desnivell, o sigui 18% de pendent) de Llorts al Clot del Cavall
 - Altitud mitjana: 2.065 m



VIDEO I UT COLL DE NARGO

7 de juny de 2010

1a CURSA DEL CAMI DE SIRGA - MORA D'EBRE



El diumenge 06/06/2010 es va celebrar la primera cursa del ´"camí de sirga" a Móra d'Ebre.
La Montse hi ha tingut una participació destacada. A les 09:30 es donava el tret de sortida a la cursa de quasi bé 15 km i uns 400 m+. Finalment he quedat cinquena de la general i segona en la seva categoria amb un fantàstic temps de 01:50 Enhorabona!!                                       

4 de juny de 2010

FINISHER UT COLL DE NARGO



El 29/05/2010 a les 04:45 ens llevàvem per anar a Coll de Nargó per participar a la primera ultra trail d'aquesta localitat. Arribem a Coll de Nargó quasi les 08:00, recollim dorsals, cafè, em guarneixo i cap a la sortida. Per allà alguna cara coneguda com Sisco Suau, Víctor Sans (ut serra tramuntana), Xesc Terés i Adolf Aguiló. A la sortida, pujada d'adrenalina quan sona l'himne d'UTMB i a les 09:10 tret se sortida.


Només sortir enfilem pendent amunt (700 +) fins el primer CP1 a la localitat de Montanissell. El dia immillorable, però a partir de Montanissell es comença a notar el solet. Allà em trobo el suport incondicional de la Montse i la Lola, que en aquesta ocasió també s'hi ha apuntat.
 
Sortint de Montanissell, tornem a enfilar amunt (600+) fins el punt més alt de la cursa 1700 m. i baixem cap el CP2  a la localitat de Boixols, en aquest control a part de la Montse i la Lola, em trobo amb la visita inesperada de l'Ester, en Joan i en Rasband (no sé si ho he escrit bé), en aquest punt, em remullo i bec força aigua d'una font que en raja una aigua boníssima. A partir d'aquest punt la calor comença a apretar.









Ja refrescats, marxem direcció el Forat del Bulí, aparentment baixada, però es pot dir que tota la cursa ha estat una trencacames (puja-baixa-puja-baixa). Aquest tram ha estat dels més bonics, hem baixat fins el riu (quin bé d'aigua!, es nota que som al prepirineu). En diverses ocasions l'hem creuat, un lloc realment bonic ha estat el pont romànic de Bòixols on m'he creuat amb un grup que pujava de fer barranquisme.  He aprofitat unes d'aquestes creuades per fer un banyet fins les cuixes i treure'm les mitgetes que amb la calor que feia, estorbaven.


Aquest tram ha estat el més dur per la calor i sobretot per les mosques, que en aquesta regió es pot dir que són mosques ultres, doncs m'ha estat acompanyant un pelotón durant algunes hores (això sí que es dur!).

El millor de la cursa, a part del banyet ha estat el CP4 (la Gabarra), el control es trobava en mig de la muntanya i la sorpresa ha estat que m'han ofert una cerveseta fresqueta (això si que ha estat un detall, tenint en compte que l'ultra era en règim d'autosuficiència i l'únic que et donaven era aigua).
En el CP5 Valldarques, m'he tornat a trobar amb la Montse i la Lola, ja era fosc i anava
prou bé, no feia calor i tampoc hi havia mosques. De Valldarques fins Les

Masies ha estat més duret. M'he perdut i el cansament començava a sortir. Finalment arribada a Coll de Nargó a les 03:40, amb un temps total de 18:30. Esperava fer-ho amb 16 o 17 hores, però la cosa ha estat més dura del que semblava. Finalment han sortit 89,2 km amb un desnivell positiu de poc més de 4000 metres. Agrair el seguiment i suport de la Montse i la Lola, que també han fet una bona ultra. La Lola com la San Miguel allà on va triomfa, ha fet un munt d'amics.